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Training BODYnat59

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sylbigjim
Frère de fonte résident


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MessageSujet: Re: Training BODYnat59   Ven 4 Avr - 14:33

2e pour une première : ENORME bravo cheers
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BODYnat59
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MessageSujet: Re: Training BODYnat59   Dim 6 Avr - 18:35

Bonjour à Tous,

Et merci pour tous ces posts trés sympa. Et oui j'ai terminé 2éme en -80kilos.
C'est une belle place pour une premiére compétition mais j'ai été un peu déçu de ma présentation, j'accusais 2kilos de moins qu'en début de semaine soit 77kilos pour mes 1m78, même mes amis qui me trouvait bien m'on dit que j'avais perdu un peu. Arrivé vers 9h30, pesé entre 10h et 12h00. Nous avons mangé un peu en attendant 14h00 ou devait passer le premier plateau.
Viens 14h30-15h00, je ne sais plus trop, j'ai demandé a ce qu'on me mette le tan, ensuite vint l'attente et le froid surtout. Je pense que ce fut une erreur de me badijoner aussi vite. Du coup j'ai pas pu m'empecher de remettre un maillot à 1/2 du passage des imposés.
Malheureusement en retirant mon maillot, on a pas jugé utile de me remettre du tan, du coup j'étais pale par apport aux autres, ensuite au posing libre j'avais remis une couche et là rien a voir. C'était nettement mieux.
Mais c'est bien comme experience, ca permet de franchir un palier lorsque l'on est pas trés à l'aise face au public, et l'ambiance trés bien.

Maintenant les photos :





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BODYnat59
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MessageSujet: Re: Training BODYnat59   Dim 6 Avr - 18:43

Joe a écrit:
Niquel Bodynat, continue comme ca Wink


Merci c'est reparti pour les 1/4.... Wink
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BODYnat59
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MessageSujet: Re: Training BODYnat59   Dim 6 Avr - 18:47

krakou a écrit:
Oui j'ai vu ça ! thumright j'aurais voulu connaitre son ressenti ! bodynat il est temps de te Pointer Sur NB ! Pour ns raconter ! bounce

Superbe seche ! je le trouve bien rempli meme si Lui n'en pense pas Moins ! Wink

Merci JO, merci Turo Cool


En effet je me sentais moins plein et ca s'est avréré car je pesais moins lourd de 2kilos par apport à lundi.
Et aujourd'hui comme cette semaine j'étais beaucoup mieux, rien a voir.
Ce matin encore, alors est ce l'augmentation des hydrates cette semaine?
Je pense que chercher des conseils à droite et à gauche m'a plus deservis qu'autre chose, c'est une chose à savoir. Mais c'est bien, comme quoi on en apprend toujours. Chaque individu à ses propres besoins et réagit différamment....
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Joe
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MessageSujet: Re: Training BODYnat59   Dim 6 Avr - 20:17

Super Olivier, felicitation Wink que du bon pour la suite.
Par contre esce la photo ou tu as une difference de seche entre le haut et le bas (surtout en abdos cuisses)
_________________
"Avant eux, avant les culs pelés
La fleur, l'oiseau et nous étions en liberté
Mais ils sont arrivés, et la fleur est en pot
Et l'oiseau est en cage et nous en numéro"
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dwayne wade
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MessageSujet: Re: Training BODYnat59   Dim 6 Avr - 22:41

Félicitation et quelle sèche waouhhh Cool
Par contre c'est vrai que le cuisses font moins découpées que le reste sur la 1ère photo.
_________________
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BODYnat59
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MessageSujet: Re: Training BODYnat59   Lun 7 Avr - 9:04

Je pense qu'elles étaient plus séches que ce que la photo renvoie.
J'essayerai d'en trouver d'autres.
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krakou
Funky frère de fonte



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MessageSujet: Re: Training BODYnat59   Lun 7 Avr - 14:00

Merci bodynat ! pour avoir donner de tes news Wink Bravo encore Pour ta 1ere compet et ta seconde place, tu etais vraiment parfait en terme de seche ! qualité et meme densité ! je pense que l'experience de cette 1er Compet t'a permis d'acquerir une autre vision du BB ! Bravo a toi !
Juste un truc : t'aurais Pu passer avant quand meme hein Laughing Wink ....

Je vais surement avoir besoin de ton aide ! Si tu es dispo et si je te gonfle pas je te Pm Wink ds la semaine ! ++

Bon 1/4 a toi thumright l'appréhension est passé , GO rambo
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BODYnat59
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MessageSujet: Re: Training BODYnat59   Lun 7 Avr - 19:26

Bonjour,

Si tu as une autre visio du body, peut être plus accessible pour beaucoup aussi je l'espere, c'est trés bien.
Pour les questions pas de problémes, je suis ouvert et j'aime bien aider lorsque j'en ai la possibilité.

à bientôt Wink
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Jordan
Gardien fontesque



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MessageSujet: Re: Training BODYnat59   Mar 8 Avr - 8:14

salut et bien re re Bravo Smile


Je voulais savoir comme je traine une doulur (quasi disparue mais bon) a l'epaule....mise a part la creatine dont tu parlais poru Joe, si tu as d'autres conseils ?

Merci Smile
_________________
MAELLE LIL' WARRIORETTE !!!

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BODYnat59
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MessageSujet: Re: Training BODYnat59   Sam 12 Avr - 22:36

Bonsoir à Tous,

Petit message pour vous informer que j'ai terminer 1er sur 7 aux 1/4 de finale.
Vraiment satisfait de cette prestation, plus libre, plus plein, mieux en general.
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Joe
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MessageSujet: Re: Training BODYnat59   Dim 13 Avr - 9:44

Super mon pote Laughing continue let's go to the 1/2!
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Mais ils sont arrivés, et la fleur est en pot
Et l'oiseau est en cage et nous en numéro"
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krakou
Funky frère de fonte



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MessageSujet: Re: Training BODYnat59   Dim 13 Avr - 11:26

BODYnat59 a écrit:
Bonsoir à Tous,

Petit message pour vous informer que j'ai terminer 1er sur 7 aux 1/4 de finale.
Vraiment satisfait de cette prestation, plus libre, plus plein, mieux en general.


Bravo Bravo ! Cool cheers

Une 1er place pour le 1/4 Exellent, je viens de voir les Photos, tu es Vraiment au Top Bodynat, plus dense, plus plein, Plus sec ! une series parfaites ! vu le plateau ! Tu es sur le Bon chemin ! ......
Tu fais la Demi a Jeumont ? le 26avril ?
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BODYnat59
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MessageSujet: Re: Training BODYnat59   Dim 13 Avr - 12:31

Bonjour,

Oui c'est partie pour les 1./2 à Arras le samedi 26avril.
Je me suis senti beaucoup plus à l'aise et confiant, ça paye Very Happy
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arturo
Santa frère de Fo nte


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MessageSujet: Re: Training BODYnat59   Lun 14 Avr - 12:13

Félicitation à toi Body et bonne continuation pour la suite Cool Cool .



santa santa
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